Mind-set, hoe belangrijk is dit voor jou als trader? (Gastblog)

Om een succesvolle en winstgevende trader te  worden heb je verschillende kwaliteiten nodig die we in 4 categorieën kunnen indelen; kennis, ervaring, technologie en mind-set.

Er zijn vast meer zaken (koffie?!), maar in de context van dit artikel is dit het grote plaatje. Laten we eerst eens kijken hoe deze 4 categorieën worden ingevuld.

De 4 hoofdcategorieën

• Kennis: in de vorm van een methode, een systeem, strategieën, regels en hoe deze zaken in te zetten.
• Ervaring: met traden, met je platform, met je systeem.
• Technologie: een pc of laptop met een goede internetverbinding, een goede broker en de juiste tools.
• Mind-set: of wel de grondhouding, mentaliteit, motivatie en de dingen die je over jezelf gelooft.

Door nu te bepalen welk belang je ieder van deze categorieën toekent, kan je vervolgens beslissen welke categorie het hardst jouw aandacht nodig heeft. Of welke categorie je het snelst kan brengen waar je wilt wezen. Misschien is het ook verhelderend om voor jezelf te definiëren wat succesvol en winstgevend voor je betekent, maar ik ga er voor nu vanuit dat dit bekend is.

Een snelle oefening…

Ga eens na hoe belangrijk de onderstaande categorieën voor je zijn door iedere categorie een percentage toe te kennen, waarbij het totaal uit komt op 100%.

Kennis                             ___%

Ervaring                          ___%

Techniek                        ___%

Mind-set                         ___%

___________________________

Totaal                           100%

Ik hoor graag welk percentage jij aan de verschillende categorieën geeft! De mensen die bij mind-set 50% of meer hebben ingevuld: gefeliciteerd, lees vooral verder. Mind-set is namelijk een grondslag van hoe wij het leven en dus ook traden, ervaren.

Wegkwasten van ongewenste emoties

Ter verduidelijking een voorbeeld. Stel dat je typefouten maakt in een document op je PC. Hoe corrigeer je dat? Door met typex de fouten op je beeldscherm weg te kwasten? Als je dan na het uitprinten je document bekijkt, wat zie je dan? De fouten staan er nog!

Het punt hier is dat de mind-set bepaalt hoe het ‘printje’ van je leven eruit gaat zien. Aan de buitenkant ‘wegkwasten’ van ongewenste emoties en andere ongewenste elementen, bijvoorbeeld angst, begeerte, minderwaardig voelen, en verliezen, zal weinig opleveren. Het wegkwasten van een ongewenste mind-set daarentegen, heeft wel impact. Installeer vervolgens gerust een succes- en winstgevende mind-set en kijk dan met een frisse blik hoe kennis en techniek voor je werken!

Maar hoe kan je bewuster met je mind-set aan de slag? Voor de liefhebbers volgen hier nog 2 tips.

Tip 1: Helderheid van geest

Bewust worden van je mind-set vraagt om helderheid van geest. Deze helderheid wordt ondersteunt – hoe vreemd dit ook mag klinken – door je vermogen om zich goed en diep te ontspannen. Dat betekent dus dat ademhaling, gedachten en drukte vertragen. Ontspanning is lastig in het jachtige leven, maar de moeite waard om meer na te streven.

Tip 2: Niet-ondersteunende gedachten waarnemen

In een ontspannen staat is het veel makkelijker om gedachtes die uit een bepaalde mind-set voortvloeien, waar te nemen. Deze oefening is om jezelf te betrappen op niet ondersteunende of niet positieve gedachten als je een uitdaging krijgt. Bijvoorbeeld “dit kan ik niet” (!), of “voor anderen wel, maar niet voor mij!”. Deze gedachten zijn afgeleiden van een bepaalde mind-set, in dit geval van de mind-set “ik kan het niet aan”.

Misschien is dit niet een hele gemakkelijke oefening, maar zoals bij vele dingen is het vaker doen en herhalen de weg naar meesterschap.

Wat de volgende stap is, beschrijf ik graag in mijn volgende gastblog!